Hur det går till

• Alla medlemmarna måste ju självklart även fylla i resultatet  på Viktsteg detta är obligatoriskt.
• Om man vill får man gärna lägga in en bild på sin stegräknare i bloggen då skriver man sitt namn under bilden.
• Om man väljer att träna vid sidan om stegräknaren så kan man skriva in det på viktsteg och det räknas om till steg. Detta är INGET måste utan det är endast för de som vill.
• När månaden är klar utses vinnaren och då får vi andra medlemmar skicka en present till vinnaren som ska ha ett sy relaterat innehåll tex, tyg, tillbehör eller något sytt. Paketet ska ha ett värde på 100kr inklusive frakten.

Första inlägget =)